以前も少しお話しましたが、夏休みを利用して、はかるだけダイエ… Read more »
体重のグラフの公開]をはじめて約1週間。おかげさまで順調に下… Read more »
ダイエットの基本は「摂取カロリー < 消費カロリー」の… Read more »
